Очень плохоПлохоСреднеХорошоОчень хорошо (Пока оценок нет)
Загрузка...

Влияние компьютера на зрение ребенка

Влияние компьютера на зрение ребенка

Влияние компьютера на зрение ребенка

Вред компьютера для зрения доказан довольно давно. Это вполне логично, ведь строение человеческого глаза не приспособлено для борьбы с нагрузками, которые несет в себе монитор компьютера: неестественно яркими цветами, отсутствием четких границ и другими особенностями искусственных изображений.

Зрение детей особенно сильно страдает от воздействия компьютера. Долгое сидение у экрана может привести не только к падению остроты зрения, но и к постоянным головным болям или головокружению. Помимо этого, у детей от чрезмерного увлечения компьютерами страдает психика и осанка.

Чтобы свести к минимуму вредное воздействие компьютера на зрение ребенка, родителям следует придерживаться нескольких простых правил:

-​ Купить качественный современный монитор, который минимально воздействует на глаза

-​ Настроить яркость изображения и следить за тем, чтобы ребенок просматривал только изображения и видео высокого качества

-​ Не допускайте, чтобы ребенок читал книги в электронном варианте. По возможности, замените монитор обычной бумажной книгой

-​ Не позволяйте ребенку проводить слишком много времени в Интернете. Четко регламентируйте время нахождения в сети, мотивируя свой запрет вескими причинами

-​ Постарайтесь максимально ограничить или свести к минимуму компьютерные игры

-​ Размещайте монитор на столе так, чтобы между экраном и глазами сохранялось контрольное расстояние.

Родители должны помнить, что совершенно безвредных компьютеров не существует в принципе. Поэтому старайтесь сделать все возможное, чтобы ваш ребенок проводил как можно меньше времени за компьютером. Лучше, если в комнате будет ровное освещение, а ребенок будет чередовать работу с текстовыми документами и играми, в которых на экране движутся большие объекты. Кроме того, рекомендуется регулярно проверять остроту зрения ребенка и принимать укрепляющие витамины для зрения, особенно в межсезонье, когда общее состояние здоровья ослаблено.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий