Уход за ногтями

Уход за ногтями
Уход за ногтями

Неправильный уход способен испортить не только внешний вид ногтей, но и нарушить их структуру. Ломкость, расслоение, деформация — все это результат неправильной обработки. Проблемы с ногтями могут возникнуть в результате заболевания организма, авитаминоза, неправильного питания, обусловлено спецификой работы и образом жизни.

Гигиена и оздоровление

В первую очередь обеспечьте сбалансированное питание, обогащенное первоочередной группой витаминов и микроэлементов. Банальное мытье рук с мылом и специальной щеточкой, предотвратит скопление микробов, способных нанести существенный вред. За работы по дому, беритесь надев резиновые перчатки. После размокания ногтей нельзя их стричь сразу, или подпиливать. Это приведет к повреждению ногтевой пластины. В маникюрных салонах вам предоставят полный спектр услуг оздоровления и ухода за ногтями, кутикулой и кожей ваших рук.

Ногтевая кутикула

Для ухода за ногтями нужно применять ванночки, легкий массаж, обязательно следить за чистотой. Кутикулу обрабатывают, снимая отмершие клетки, удаляя огрубевший слой, препятствуя образованию заусениц. Два — три раза в день втирайте специально предназначенный крем. Кусочек лимона размягчит ногти и окажет отбеливающий эффект. Оливковое масло поможет предотвратить появление заусениц.

Ванночки для ногтей

  • морская соль, разбавленная в теплой воде, с добавлением эфирного масла способствует росту ногтей;
  • для усиления роста и укрепления ногтей растворите желатин в кипяченной воде, с учетом пакетик на один стакан. Через полчаса, после окончательного растворения, немного подогрейте до нужной температуры;
  • вылечить расслоение ногтей помогут две капельки лимонного сока, разбавленные в ста граммах оливкового масла, с добавлением витамина А;
  • в салонах для укрепления ногтевой пластины предлагают парафиновые ванночки и специальные лаки с добавлением кальция.

Массаж ногтей

Стабилизировать кровообращение можно при помощи ежедневных упражнений массажа, что придаст здоровый вид ногтям. Достаточно уделять по четыре минуты три раза в день. Легкими круговыми движениями массируйте пальцы от ногтевых фаланг до окончания ногтевой пластины. Сжимание и разжимание кулаков, растирание ладоней не займет много времени. Не забывайте заканчивать процедуру расслабляющими движениями.

Уход за ногтями в домашних условиях

Соблюдая ряд несложных правил, выполняя ряд вышеперечисленных требований, ногти будут иметь здоровый вид и естественно розовый оттенок. Ногти чистить можно только мягкими тканями. Старайтесь как можно реже пользоваться жидкостью для снятия лака. Откажитесь от металлических инструментов для маникюра. Избегайте пересушивания, держите руки в тепле, особенно в зимнее время. Уборка, контакт с землей, чистящими, химическими растворами, должны проводиться только в резиновых перчатках. Не забывайте о правильном питании. Они должно быть насыщено витаминами и минералами, фруктами и овощами, молочными продуктами.

Уход за ногтями, видео:

Правила ухода за ногтями не сложные, нужно просто их придерживаться, выделяя каждый день полчаса на уход за ними.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика