Уход за глазами, маски для глаз

Уход за глазами, маски для глаз
Уход за глазами, маски для глаз

Милые дамы, особенно юные, не всегда заботятся о своих глазах, полагая, что до появления первых морщин еще много времени. И это отчасти так, но забывают, что есть такое понятие, как мимические морщины. К тому же, вред могут нанести и солнечные лучи, которые заставляют морщиться и щуриться. А это чревато появлением морщин вокруг глаз. Негативно сказывается и долгое сидение возле компьютера или перед телевизором. Уход за глазами необходим для любых возрастных категорий. К тому же, женщины не раз сталкивались с проблемами, когда из-за недосыпания появляются, так называемые, «мешки» под глазами. Для того чтобы этого избежать, необходимо делать ежедневно упражнения, ведь общее переутомление не идет на пользу организму.

Уход за глазами — упражнения

Они займут несколько минут, но позволят немного снять напряжение. Устраиваемся поудобнее, закрываем глаза и чувствуем, как каждая мышца тела расслабляется. Водите зрачками сначала в одну сторону, затем в другую. Достаточно проделать это 10 раз. Затем спокойно полежите несколько минут.

Есть еще одно упражнение. Если долгое время сидеть перед компьютером, необходимо отвлечься всего на 5-10 минут и сменить не только фокусировку, но и цветовую гамму. Выйти на улицу или выглянуть в окно, рассмотреть объекты, которые находятся вдалеке. Потом перевезти взгляд на предметы, расположенные на расстоянии вытянутой руки, а после снова посмотреть вдаль.

Это, что касается упражнений. Но также необходимо приучить себя регулярно делать маски для глаз. Они могут быть самыми разнообразными – питающими, освежающими, тонизирующими, увлажняющими, подтягивающими и т.д. Следует помнить, что для ухода за глазами применять маски, которые предназначены для лица, не рекомендуют косметологи.

Пользоваться средствами следует 2-3 раза в неделю, если у вас на это нет времени, то достаточно и одного. Наносить маски для глаз лучше не на саму кожу, а через марлю. Смывать следует теплой или прохладной водой, а еще лучше отваром из трав. Это может быть ромашка, липовый цвет или петрушка. После этого веки можно промокнуть бумажной салфеткой или спонжиком.

Уход за глазами – рецепты масок

маски для глаз фото• Можно воспользоваться следующими рекомендациями – лечь на кровать, прикрыв глаза. Ноги необходимо положить так, чтобы они были немного выше уровня головы. На лицо следует положить полотенце (махровое), смоченное в чае из липового цвета. Компресс должен прикрывать все лицо, кроме рта – это поможет не только снять усталость с век, но и немного освежить лицо.

• Достаточно хорошо производит тонизирующий эффект огуречный сок. Можно либо натереть на тёрку огурец, либо его порезать и положить дольки на веки.
• Если необходимо немного увлажнить кожу, следует использовать масло жожоба. Нанести на веко несколько капель и втереть легко в кожу.
• Взять петрушку, промыть и истолочь. Кашицу наложить на веки, прикрыть влажными спонжиками и оставить на 15 минут.

• Натереть картофель, достаточно взять одну небольшую, чтобы можно было собрать две чайные ложки. Их смешать с таким же количеством муки и молока. Получившуюся смесь тщательно перемешать и нанести на веки. Длительность процедуры 15 минут. Можно не добавлять муку и молоко, а просто заворачивать в марлю тертый картофель и прикладывать к глазам.

• Смешать чайную ложку меда и яичный желток, нанести на веки и оставить на 10 минут. Особенно хороша данная маска для сухой кожи.

Уход за глазами — можно воспользоваться и настойками

• В аптеке следует приобрести следующие лечебные травы: календулу, мяту, лопух. По одной чайной ложке насыпать в емкость, залить 50 граммами оливкового масла и дать настояться в течение недели. Держать лучше в темном месте, после чего процедить. Полученным составом можно смазывать кожу вокруг глаз за пару часов до сна. Нанесли, 5 минут подождали и промочили сухой салфеткой излишки.
Не пренебрегайте советами, осуществляйте уход за глазами не реже, чем раз в неделю. Эти процедуры способствуют повышению упругости кожи, улучшают кровообращение, снимают отеки, раздражения и припухлость.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *