Очень плохоПлохоСреднеХорошоОчень хорошо (Пока оценок нет)
Загрузка...

Точечный массаж рук

hand-massageТочечный массаж рук большинство людей просто недооценивают. Это мощный инструмент омоложения и крепкого здоровья, который природа нам вручила, а мы его не используем.

Зародилось это направление в глубокой древности. Родиной его является Восток — теперь это современный Китай, Корея и Япония. Восточные медики внимательно наблюдали за работой органов и систем человеческого организма. В следствие этих наблюдений они сделали выводы, что организм человека тесно связан с природой, что он функционирует под воздействием тех же сил, благодаря которым функционирует сама природа.

Древние целители считали, что если заболел один орган, то и весь организм вовлекается в этот процесс. Болезнь по их мнению — это реакция организма на патогеннные факторы. А к таким факторам они относили воду, эмоции, экологию, травмы, продукты питания, инфекции и пр. Вот и поставили они цель найти способ помочь организму. Со временем были найдены точки, которые связаны непосредственно с каким-либо органом или системой. Всего таких точек 700. Современная практика использует всего 150. А еще со временем открыли тот момент, что на руках и на стопах ногах большое скопление активных точек, а следовательно можно комплексно помочь организму.

С помощью точечного массажа можно поправить свое здоровье, при этом не разрушить иммунную систему, не вывести из строя работу печени и почек и не заработать дисбактериоз. У такого массажа нет возрастных ограничений, он безвреден для беременных женщин и аллергиков. Учеными было доказано, что при использовании точечного массажа в организме начинается выработка целого ряда биологически активных веществ, в том числе собственного интерферона!

Даже массируя только пальцы вы будете воздействовать на весь организм. Эффективность массажа повысится, если вы промассируете пальцы со всех сторон, а также ладонные поверхности кистей.

Все  верхние фаланги пальцев и особенно ногти — это проекция головы. Поэтому надавливая на их, а особенно на ногти, мы улучшаем кровообращение и ликворообращение (ликвор — спинномозговая жидкость) головного мозга. Это очень важно при заболеваниях нервной системы, повышенном внутречерепном давлении. А эти проблемы можно сегодня встретить у каждого второго. И если человек об этом не знает, то это не значит что этого у него нет, просто он недообследовался и пока терпит. Детям, перенесшим сотрясение головного мозга и менингит, такой массаж дает отличный положительный результат.

Вторые фаланги пальцев — это наша грудная клетка с входящими в нее сердцем и легкими. Третьи фаланги — это наша нижняя половина тела. Каких-то особых рекомендаций по выполнению точечного массажа нет. Надавливайте и растирайте наиболее чувствительные и болезненные зоны на руках ежедневно. На такие зоны можно наклеить кружочки перцового пластыря или втереть туда упокаивающие или раздражающие мази. В дополнение прочтите статью «Массаж кистей рук«.  Используйте точечный массаж рук в любой свободный момент. Только главное условие результата — регулярность.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий