Как похудеть с помощью специй
Сегодня многие сталкиваются с проблемой лишнего веса. При современном образе жизни, когда человек двигается намного меньше, чем требуется, добиться стройности
Читать далее
похудеть
Как похудеть к Новому 2018 году
Осталось немного до Нового 2018 года, а вы набрали лишний вес и вам надо обязательно с ним расстаться, что делать.
Читать далее
Калланетика — подготовка
Прежде чем начинать тренировку, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это особенно важно если в прошлом у вас были травмы, хронические заболевания,
Читать далее
20-ти минутная тренировка для плоского живота
К вашему вниманию 20-ти минутный комплекс упражнений для похудения и качественной проработки мышц живота. Данный комплекс можно выполнять как в
Читать далее
9 уловок здорового питания
Известно, что на пути к стройности успех на 30% зависит от физической активности, а на 70% — от питания. Но
Читать далее
Суп для похудения
Диета на супе считается одной из самых щадящих и едва ли не самой простой для стройнеющего человека. Что может быть
Читать далее
Сливочное масло польза или вред
В наше время стало модным вести здоровый образ жизни. Люди, а в основном это женщины, стали отказываться от многих пищевых
Читать далее
Полезные свойства фасоль стручковая
Нам известна фасоль давно, в основном, были распространены в питании семена этого растения. Стручковая фасоль широко появилась как в продаже,
Читать далее
Секреты спортивного питания для девушек
Регулярные занятия спортом – одна из составляющих здорового образа жизни. Для кого-то спорт – это именно поддержание здоровья в норме,
Читать далее
Правильный выбор чая
Став уже традиционным для России напитком, чай серьезно влияет на культуру и времяпрепровождение людей. Перерывы на работе, посиделки с друзьями
Читать далее