Калланетика — подготовка
Прежде чем начинать тренировку, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это особенно важно если в прошлом...
Tag Archives: похудеть
20-ти минутная тренировка для плоского живота
К вашему вниманию 20-ти минутный комплекс упражнений для похудения и качественной проработки мышц живота....
9 уловок здорового питания
Известно, что на пути к стройности успех на 30% зависит от физической активности, а...
Суп для похудения
Диета на супе считается одной из самых щадящих и едва ли не самой простой...
Сливочное масло польза или вред
В наше время стало модным вести здоровый образ жизни. Люди, а в основном это...
Полезные свойства фасоль стручковая
Нам известна фасоль давно, в основном, были распространены в питании семена этого растения. Стручковая...
Секреты спортивного питания для девушек
Регулярные занятия спортом – одна из составляющих здорового образа жизни. Для кого-то спорт –...
Правильный выбор чая
Став уже традиционным для России напитком, чай серьезно влияет на культуру и времяпрепровождение людей....
Правильный перекус
Насущными вопросами для любой сидящей на диете любительницы рационального питания являются: есть или не...
Правильный фитнес
Лучший способ избавится от ненужных килограммов – это конечно фитнес. По этой причине женщинам...