101 СЕКРЕТ КРАСОТЫ

ЖЕНСКИЙ САЙТ О МОДЕ, СТИЛЕ И КРАСОТЕ

Страхи будущих мам

отadmin

Сен 21, 2016
Страхи будущих мам
Страхи будущих мам
Страхи будущих мам

Появление новой жизни, ещё зарождение род сердцем женщины является очень волнительным и ответственным моментом в жизни молодых родителей. От образа мыслей, поведения, действий женщины зависит здоровье ещё малыша. Поэтому некоторые будущие мамы испытывают чувство страха за состояние своё ребёнка и своё собственное здоровье. 

К самым распространенным страхам можно отнести страх из-за ответственности за здоровье малыша. Этот страх считается вполне оправданным, но чрезмерное волнение может отрицательно отразится на ребенке. При сильном стрессе организм женщины вырабатывает особые гормоны, приносящие беспокойство ребёнку. Важно то, чтобы будущая мама придерживалась правильного образа жизни как в материальной, так и в духовной сфере. Необходимо систематически проходить осмотр у врача, соблюдать полноценный режим сна и отдыха, подвергать организм умеренным физическим нагрузкам, внимательно следить за питанием и психологическим состоянием. Маме нужно испытывать как можно больше положительных эмоций, поэтому стоит исключить из жизни беременной женщины нужно исключить людей и обстоятельства, которые негативно сказываются на ещё нервной системе. 

Страх за собственное здоровье также возникает у беременных не без оснований. Будущие мамы более восприимчивы даже к самым лёгким заболеваниям. Нужно проходить постоянный осмотр у врача, обращаться к нему при малейших проявлениях симптомов недомоганий. Самым большим страхом является страх перед самим процессом родов. Размещённые на женских сайтах рассказы, повести уже рожавших женщин заставляют беременных бояться родов и после родового состояния. Будущей маме нужно настраиваться на лёгкие роды, а не накручивать себя на тяжелые последствия. Более подробно о начале беременности можно прочитать здесь В женских консультациях можно узнать о специальных дородовых курсах, которые помогут беременным правильно вести себя при родах. Во время схваток необходимо максимально расслабиться для того, чтобы уменьшить болевые ощущения. Также при сильной боли можно принять тёплый душ. 

Женщина может выбрать любое родильное отделение, особенности проведения родов и врача. Во многих род домах практикуют роды в сидячем положении, роды в воде. Перед родами нужно прочитать специальную литературу, поговорить со специалистами. Можно выбрать определённого врача, заключить с ним договор на то, чтобы роды принимала определённая медицинская бригада. Думать необходимо не только о собственном комфорте, но и о состоянии ребёнка. Малышу так же страшно появляться на свет, как и маме – рожать. 

После окончания родов молодая мама поймёт то, что все страхи были напрасными, и ее материнский инстинкт подскажет, как правильно обращаться с новорожденным.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *