Очень плохоПлохоСреднеХорошоОчень хорошо (Пока оценок нет)
Загрузка...

Рекомендации по избавлению от варикоза

Рекомендации по избавлению от варикоза

Рекомендации по избавлению от варикоза

Варикоз вен – весьма распространенное и достаточно серьезное заболевание, бороться с которым нужно начинать сразу после появления первых симптомов. Современная медицина предлагает несколько вариантов лечения этого недуга, подбор которых осуществляется индивидуально и в зависимости от тяжести проявлений варикоза. Причинами заболевания могут быть: нездоровый образ жизни, наследственность или сидячая работа.

Сосудистая сетка на ногах часто появляется у женщин, которые ведут нездоровый образ жизни – употребляют алкоголь, курят или принимают наркотические вещества. Если вы ведете здоровый образ жизни, и заболевание все равно начинает проявлять себя, то вполне логично, что вас мучает вопрос: как избавиться от варикоза и что для этого нужно делать? Медики говорят, что этим заболеванием проще бороться на первых этапах, поэтому больные для начала должны исключить из своего рациона острую пищу и сделать упор на употреблении свежих фруктов и овощей. Также желательно уменьшить солнечные ванны.

Йога против варикозаПравильное питание нужно комбинировать с активным способом жизни – регулярные пробежки в парке, подтягивания или отжимания от пола. В последние годы начала набирать популярность такая система как йога против варикоза, которая помогает бороться с недугом на разных стадиях заболевания. Специалисты составляют индивидуальный режим тренировок в зависимости от возраста, плотности мышечной ткани, пола или степени заболевания. В йоге существует 4 вида позиций, которые помогают бороться с варикозом: Тадасана, Ардха Чаннадрасана, Врикшасана и Утхитта Триконасана. Комплекс упражнений поможет укрепить стенки сосудов, сделать их более эластичными, и со временем они станут практически незаметны на поверхности кожи.

Сосудистая сетка на ногах: как избавитьсяПомимо йоги и народной медицины существует еще и медикаментозное лечение недуга. Первые признаки варикоза часто проявляются в виде сосудистой сетки на ногах как избавиться от нее и что делать в этом случае вам сможет рассказать специализированный врач. Современная медицина готова предложить целый арсенал мазей и других препаратов, которые повышают тонус вен.

Препараты нельзя назначать себе и принимать самостоятельно, курс лечения должен прописать врач. При самолечении вы рискуете своим здоровьем, поскольку некоторые препараты могут оказывать на вены сужающее действие, что может только усугубить ситуацию с варикозом.

Конечно, варикоз – серьезное заболевание, но бояться его не стоит. Современная профессиональная и народная медицина готова предложить целый комплекс препаратов, упражнений, массажа и даже такой нетрадиционный метод как йога для лечения этого заболевания.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий