Рецепты домашних масок для увядающей кожи

57715293Со временем начинаешь осознавать, что пора перестать воспринимать кожу, как что-то само собой разумеющееся.

Рано или поздно она становится не такой эластичной, и цветущий вид куда-то испаряется. Пора бы озадачиться, как сохранить молодость на долгие годы. Стоит заметить, что не только с возрастом могут происходить неприятные изменения с кожей, но и из-за неправильного питания, злоупотребления солнечными ваннами и т. д. Прежде чем рассказать, как в домашних условиях можно приготовить маски для увядающей кожи, хочу дать пару советов всем, кто заботится о красоте своей кожи.

Правила сохранения молодости кожи Первое, и одно из самых важных правил, не злоупотребляйте солнечными ваннами. Это касается и тех, кому еще нет 20, и кому уже больше 50. Нам без сомнения нужен солнечный свет, чтобы вырабатывать витамин D. Морщинки, пятна на коже, которые появляются с возрастом, — это все результат слишком долгого пребывания на солнце. Если вам дорога ваша кожа, то не стоит долго без дополнительной защиты принимать солнечные ванны с 10 утра до 3 дня.

Не стоит забывать о правильном питании. Алкоголь и сигареты старят кожу. Кроме того, все эти фаст-фуды и злоупотребление жареным приведут к тому, что ваша кожа будет выглядеть, мягко говоря, не очень хорошо. Кроме того, стоит помнить, что с возрастом наш метаболизм замедляется, то же самое происходит и со способностями нашей кожи к регенерации. Поэтому давайте поддержим ее пищей, которая богата антиоксидантами, витаминами и минералами. Это необходимые составляющие красоты нашей кожи. Заодно и фигуру сохраним.

Не надо пренебрегать и приемом витаминных комплексов, ведь как бы мы правильно не питались, все равно организм не получает всех витаминов и минералов. Нереально съедать 2 мешка фруктов в день. Витаминные комплексы содержат Бета-каратин (необходимы для регенерации кожи), витамин С (делает кожу более эластичной), витамин Е (замедляет процесс старения), цинк (помогает клеткам восстанавливаться), селен (защищает клетки от неблагоприятного воздействия солнца) и жирные кислоты.

Еще одной составляющей красоты является вода. Хотя многие из нас забывают об этом. Помните, обезвоживание также опасно для вашей кожи, как и избыток солнца.

Не забывайте очищать, увлажнять и питать вашу кожу. Выбирайте эффективные средства. Ориентируйтесь не столько на цену, сколько на содержание. Если вы хотите побаловать свою кожу, то попробуйте сделать что-нибудь для нее сами. Поэтому предлагаю несколько средств, которые можно приготовить в домашних условиях.

Маски для увядающей кожи, рецепты.

Медовая маска против морщин

  • 1,5 ч. л. меда,
  • Щепотка соды,
  • 0,5 ч. л. морковного сока.

Смешайте мед и морковный сок. Нанесите на 20 минут на лицо. Затем при помощи ватного диска смойте маску водой с содой.

Яблочная маска

Возьмите 1 яблоко и натрите на мелкой терке. Нанесите на лицо на 15-20 минут. Такая маска напитает вашу кожу витаминами.

Банановая маска

  •  зрелый банан
  •  ч. л. розовой воды

Разомните банан и смешайте с розовой водой. Нанесите на лицо и шею на 35 минут.

Вот один из вариантов приготовления розовой воды в домашних условиях. Возьмите 1 чашку свежих или высушенных лепесточков роз и положите в глубокую посуду (только не алюминиевую). Залейте 2 чашками кипятка. Закройте крышкой и дайте остыть. Затем процедите, чтобы отделить жидкость от лепестков. Можно хранить в холодильнике. Это самый простой способ приготовления этого средства.

Морковная маска

  • 250 г моркови;
  • 1 ч. л. миндального масла.

Из моркови приготовьте сок и смешайте его с миндальным маслом. Поставьте смесь в холодильник на 2 часа, а затем нанесите на все лицо и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой. Подходит для всех типов кожи.

Медово-глицериновая маска

  • 1 ст. л. глицерина;
  • 1 ст. л. меда.

Смешайте ингредиенты и массирующими движениями нанесите на лицо на ночь. А с утра смойте теплой водой.

Овсяная маска 2 ст. л. овсянки;

Сварите кашу на молоке. Дайте остыть. Затем добавьте оливковое масло и все хорошо перемешайте. Нанесите на лицо на 25 минут и смойте теплой водой.

Яичная маска 1 яичный желток;

  • 2 ст. л. розовой воды;
  • 1 ст. л. меда.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 15-20 минут. Смойте теплой водой.

«

  • 3 ст. л. овсяной муки;
  • 1 ст. л. меда.

Взбейте яичный белок, добавьте муку и мед. Все хорошо перемешайте. Нанесите на лицо на 15-20 минут. Смойте теплой водой.

Белковая маска Возьмите 1 белок и взбейте его. Нанесите на лицо на 30 минут. Смойте теплой водой.

Несмотря на простоту этих рецептов, они весьма действенны. Делайте такие маски 3 раза в неделю и результаты не заставят себя ждать. Меняйте их с определенной периодичностью. Будьте прекрасны в любом возрасте!

По материалам: lady-nice.ru

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *