Очень плохоПлохоСреднеХорошоОчень хорошо (Пока оценок нет)
Загрузка...

Как убрать носогубные складки

Как убрать носогубные складки

Как убрать носогубные складки

С возрастом женщины наблюдают в своей внешности досадные и нежелательные изменения, которые, к сожалению, они не в силах предотвратить. К таким незваным «гостям» в первую очередь относят носогубные складки.

Носогубные складки – это две морщинки, начинающиеся от крыльев носа и опускающиеся к уголкам губ. Всю жизнь они сопровождают человека при улыбке, а с возрастом становятся всё заметнее и глубже.

На данный момент есть великое множество радикальных косметических и хирургических процедур, благодаря, которым женщин на время оставляет эта проблема. Но существует и более щадящий и не менее действенный способ борьбы с носогубными складками – это массаж.

Причины возникновения носогубных складок

1. Очень «живая» мимика лица.

2. Плохое питание в купе с вредными привычками.

3. Возраст.

4. Резкое похудение (более чем на 5 кг).

5. Ослабление верхних мышц щёк, что приводит к их опусканию.

Способы борьбы с носогубными складками

Хотя женщины не могут полностью остановить эти неприятное возрастное изменение, зато в их силах значительно замедлить этот процесс.

Когда носогубные складки уже дали о себе знать, это ещё не повод для отчаяния, ведь существует специальный фитнес для лица, с помощью которого борозды разглаживаются. 10 минут (каждый день, без выходных) такого массажа для лица способны творить чудеса.

Фитнес для лица

1. Ставят руки так, чтоб кончики указательных пальцев дотрагивались до крыльев носа, а большие были под подбородком. При этом создавая некое подобие треугольника. Руками совершают небольшое давление и лёгкое приподнимание щек. Выполняют 1 минуту.

2. Ладонями закрывают щёки, при этом безымянные пальцы оказываются у окончания бровей, а мизинцы как раз на носогубных складках. В таком положении немного надавливают на кожу и как будто подтягивают её вверх. Выполняют 1 минуту.

3. Разогретыми руками делают поглаживающие движения от средины губ до ушей, будто рисуют улыбку. Это движение повторяют 30 раз.

4. «Засосав» губы внутрь, вставляют в рот кончик ложки и медленно приводят её в вертикальное положение и обратно. Упражнение повторяют 20 раз.

5. Сильно надувают щёки и стараются очень медленно выпускать воздух через рот, скрутив губы в трубочку.

6. Широко открывают рот, при этом будто выговаривая букву «о».

7. Надувают щёки и «перекатывают» воздух от одной щеки к другой, максимально этим растягивая каждую.

8. Завершают упражнения точечным лёгким постукиванием пальцами по всему лицу.

Главное правило фитнеса для лица – это чистота. Упражнения делаются только чистыми руками, на очищенном лице.

Чтобы оставаться упругой, кожа требует бережного ухода и постоянного увлажнения. Специалисты отмечают, что носогубные складки медленней появляются у тех женщин, которые регулярно пользуются питательными и увлажняющими кремами.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий