Как подавить в себе чувство голода?

Ох уж это чувство голода.

Многим, конечно, известно состояние организма, когда неудержимо рука тянется к еде. Причём, не зависимо от того, что на улице уже ночь или перед вами на тарелке вкусное пирожное. А ведь вы очень хотите похудеть и вы, практически, уже на диете. Как же подавить в себе это…