Очень плохоПлохоСреднеХорошоОчень хорошо (Пока оценок нет)
Загрузка...

Как отрастить длинные и красивые волосы

Как отрастить длинные и красивые волосы

Как отрастить длинные и красивые волосы

Девушки и женщины все чаще спрашивают: как вырастить длинные, красивые, здоровые волосы?

Во-первых, надо запастись терпением, поскольку ускорить рост волос можно максимум до полутора-двух сантиметров в месяц, в среднем — около сантиметра. Во-вторых, придется много времени тратить на уход за волосами, но результат того стоит.

Мыть волосы надо через день или реже, теплой, но не горячей водой, качественным шампунем, подобранным специально для вас. После мытья нужно нанести ополаскиватель. Смывать бальзам-ополаскиватель нужно тоже теплой водой, а потом сполоснуть голову прохладной струей. Промокните голову полотенцем, но не трите. Нельзя расчесывать влажные волосы: они от этого травмируются и выпадают. Сушить лучше естественным способом, на воздухе. При необходимости можно сушить феном, прохладной струей. После сушки расчешите волосы массажной деревянной щеткой. В течении дня несколько раз чешите волосы, а на ночь делайте сами себе массаж для улучшения кровообращения кожи головы.

Пару раз в неделю необходимо наносить различные маски для волос: покупные или собственного приготовления. Самые эффективные домашние маски — разогревающие, например, из горчицы, яичного желтка и репейного масла. Эффективное средство для наших целей — никотиновая кислота, которую наносят на корни волос, не смывая, каждый день в течении месяца. Курс повторяют не чаще чем через месяц. Но будьте осторожны: не применяйте данное средство во время кормления грудью, беременности или при повышенной реакции на данное средство.

Старайтесь правильно питаться: включите в свой ежедневный рацион творог, кефир, оливковое или льняное масло, фрукты и овощи. Пейте мультивитамины, сейчас их множество, в том числе специальные — для волос и ногтей.

Соблюдая простые правила ухода за своими волосами, вы вскоре заметите ускорение роста волос, а также улучшение внешнего вида: они станут более крепкими, блестящими.

Еще больше нового и интересного читайте на сайте http://lady-and-beauty.ru на этом сайте вы найдете не только методы ухода за волосами но и много полезных советов по уходу за собой.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий