Что такое варикоз

Что такое варикоз

Что такое варикоз

Варикозное расширение вен или варикоз – болезнь очень неприятная. Молодые мамочки знают, насколько тяжело видеть узловатые вены на ногах и чувствовать болезненные ощущения. Чаще всего варикоз появляется после родов.

Что такое варикоз?

Для результативного лечения и профилактики осложнений нужно время для диагностики, комплекс мер лечения медикаментозными и народными средствами. Так каковы же признаки варикоза? Первый признак – появление многочисленных групп мелких сосудиков. Особенно заметными они становятся при целлюлите. Второе проявление – ощущение в ногах холода, а к вечеру появляется отечность и усталость.

Большинство заболевших – женщины. И многие даже не подозревают, что у них есть такая проблема. Усталость и тяжесть в ногах с варикозом обычно не связывают. А между тем без серьезных мер профилактики больших проблем в будущем избежать не удастся.

При варикозе у женщин вены утрачивают эластичность и появляется застой крови. При лечении болезненные ощущения отсутствуют, зато пациенты испытывают огромное облегчение.

Чтобы избежать варикоза, необходимо вовремя обратиться к флебологу. Консервативное лечение позволит обойтись без хирургического вмешательства.

Меры против варикоза

Лучшими методами профилактики остаются  использование мазей, гелей и ношение компрессионного трикотажа. Подобрать все средства поможет врач.

Можно ли вылечить варикоз? Потребуется прекратить курить и ограничить употребление алкоголя. Из рациона придется убрать мучные, консервированные, остренькие и копченые продукты. Наваристые бульоны и черный крепкий кофе – также нежелательные «гости» рациона.

Очень осторожно следует употреблять пиво. Излишки жидкости в организме задерживаются, и нагрузка на вены усиливается. Важно избавиться от лишнего веса. Эта задача посильна при грамотном питании и регулярных физнагрузках. При склонности к варикозу поднимать более трех килограммов нельзя. В пищу рекомендуется включить продукты, содержащие витамины Е,С,Р. Эти вещества обеспечивают эластичность вен, укрепляют стенки сосудов.

Лучшее средство от варикоза – его профилактика. Ведение активного здорового образа жизни, вечерние прогулки перед сном позволят отсрочить или предотвратить недуг.  В утреннюю зарядку неплохо включить упражнения для стимулирования кровотока в ногах и бег. Следует носить только удобные обувь и одежду. Обтягивающие джинсы, тугие ремни и тесную обувь необходимо исключить из повседневного использования. Для ног желательно приобрести обувь из натуральной кожи с каблучком, не выше четырех сантиметров.

Чтобы предотвратить проблемы с венами, утро стоит начинать с контрастного душа, а посещение солярия, сауны, бани и горячие ванны лучше прекратить. Можно ли вылечить варикоз? Постоянное внимание к ногам, забота о них – это гарантия отсутствия  многих проблем с их состоянием.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *