Целебные ванны для здоровья

Ванны для здоровья помогают решить проблему с общей усталостью, которая появляется в конце рабочего дня. Такие ванны благоприятны, когда у вас проблемы с бессонницей или снимет нервное напряжение.

Ванны для здоровья с тимьяном

Заварить сухую траву тимьяна (600 г) и поставить настаивать около часа. Такой отвар нужно налить в ванну, и лишь затем наполнять ее водой. После процедуры смывать такой настой не рекомендуется. Затем воспользуйтесь увлажняющим средством.

Ванны для здоровья с морской солью

Такие ванны помогут избавиться с некоторыми проявлениями целлюлита и снять усталость. В такую ванну можно дополнить капельками эфирного масла. Масло можно выбрать по усмотрению: роза, лаванда или иланг-иланг.

Целебные ванны с добавлением узвара лаванды и перечной мяты

Сделайте отвар из двухсот граммов мяты на триста миллилитров кипятка, настаиваться такая заварка должна полчаса. К нему добавьте четыре капельки масла лаванды, перемешайте и все процедите. В такой воде можно находиться около двадцати минут.
Замечательно снимает общую усталость тела ромашковый отвар, также из календулы и мяты.

На 200 г травы заливаем триста миллиграмм кипятка. Все должно настаиваться один час, после этого процедите через марлю.

Такие антисстрессовые ванны для здоровья можно принимать ежедневно.