Орбитрек – полезный тренажер
Самым лучшим тренажером для поддержания хорошей физической формы является орбитрек, который относится к классу...
Category Archives: Спорт
Как выбрать спортивную обувь
Смена высоких каблуков, в конце трудового дня, на более удобную и легкую обувь сравнима...
Фитнес-тестирование: зачем это нужно
Занятия спортом очень эффективно воздействуют на развитие и восстановление организма человека, но прежде чем...
Онлайн калькуляторы для спортсменов
Быстрый ритм прочно вошел в наш повседневный быт. Порой забываешь принимать пищу в течение...
Тайский бокс для девушек
Спорить с применением силы – это не лучший вариант, но именно она поможет преодолеть...
Разминка
Разминка — это комплекс упражнений, которые выполняются в начале тренировки с целью рaзогрева организма,...
Тренировки для начинающих
Тренировки в зале — являются системой нагрузок и восстановления, поэтому затрагивают не только сами тренировки, но...
Упражнения кроссфит без специального инвентаря
Сегодня мы поговорим о кроссфите без специального инвентаря. Здесь будут рассмотрены варианты упражнений как...
Комплекс домашних упражнений кроссфит для женщин
Ниже представлен специально разработанный для женщин, комплекс упражнений кроссфит, для тренировок в домашних условиях....
Мини-комплекс для девушек, чтобы всегда быть в форме
Не хватает времени для полноценных тренировок? Специально для тебя мы приготовили мини-комплекс упражнений, доступных...