Сегодня многие сталкиваются с проблемой лишнего веса. При современном образе жизни, когда человек двигается намного меньше, чем требуется, добиться стройности – задача довольно сложная. На помощь приходят различные системы питания.…

Какая представительница прекрасной половины человечества не мечтает выглядеть идеально? Но, к сожалению, иногда бывает так, что один маленький нюанс в одежде женщины может испортить весь ее, казалось бы, безупречный образ.…

Белковый день подразумевает под собой разгрузочный день меню, которого состоит из молочных продуктов, рыбы и мяса. Подобные дни отлично переносятся людьми с большим количеством лишнего веса, к тому же такое…