Без рубрики Массаж различными предметами Author admin Date 23.03.2018 Один из самых распространенных видов – массаж пластмассовой палочкой. Терапевтический эффект: улучшается кровообращение. Ноги перестают мерзнуть...
Без рубрики Медовый массаж Author admin Date 23.03.2018 Терапевтический эффект: замечательное средство от простуды; снимает боли и хруст в коленях. При простуде: 1/2 чайной...
Без рубрики Энергетический массаж Author admin Date 23.03.2018 Причина многих заболеваний – стрессорные энергетические блоки, из-за чего нарушается (или перекрывается совсем) прохождение...
Без рубрики Закаливание. Принципы закаливания Author admin Date 23.03.2018 Закаливание очень полезно и многим людям необходимо для восстановления здоровья. Как правило, сначала человек...
Без рубрики Физические упражнения Author admin Date 23.03.2018 Для организма очень важно, чтобы хорошо работали капилляры. Сердце передает кровь в артерии, которые...
Без рубрики Тибетская гимнастика для позвоночника Author admin Date 23.03.2018 Тибетская лечебно-профилактическая гимнастика для позвоночника состоит из простых, но эффективных упражнений. 1. Ладонями прижать...
Без рубрики Специальные упражнения для позвоночника Author admin Date 23.03.2018 Специалисты по мануальной терапии предлагают специальный комплекс упражнений для позвоночника, выполняемый в течение 10...
Без рубрики Комплекс упражнений, активизирующих все группы мышц Author admin Date 23.03.2018 Этот комплекс предназначен для занятых людей, так как время его выполнения 2–3 мин (на...
Без рубрики Ходьба – один из лучших способов укрепления здоровья Author admin Date 23.03.2018 Тридцать лет назад ученые проводили серию исследований относительно влияния физической нагрузки на человеческий организм....
Без рубрики Бегать полезно в любое время Author admin Date 23.03.2018 Многие предпочитают заниматься под вечер, причем хорошим временем для начала бега считается 17 часов...